女子食我 8 食譜 13 粉絲 追蹤 燉菜【淬釀全菜單挑戰賽】 描述 小火慢燉根莖蔬菜後,食材釋放自然香甜和綿密的口感,好吃極了!😋 《女子食我》粉絲頁 https://www.facebook.com/veryhungry222/ #素食 #蔬食 已參加:淬釀食譜募集 19 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 胡蘿蔔 3條 馬鈴薯 3顆 鴻喜菇 1包 白木耳(乾) 2-3朵 辣椒 1條 調味料 醬油 少許 鹽 少許 胡椒粉 少許 水 適量 步驟 1)白木耳洗淨泡軟後切小塊。 2)胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切塊。 3)鴻喜菇去蒂頭,剝小瑰。 4)辣椒切片。 起油鍋,加入步驟1的食材和醬油翻炒,加入水,並以小火慢燉將胡蘿蔔、馬鈴薯煮透,加入鹽、胡椒粉調味就可以起鍋享用囉~ 1,762 瀏覽 2017/05/26 發表