金箔的健康煮 277 食譜 1,584 粉絲 追蹤 青花菜心佐泡菜 描述 好朋友自種的奶油萵苣,肉片煎一煎不需調味,加了涼拌青花菜心清爽好吃!! #素食 #蔬食 28 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 食材 青花菜心 二大根 小黃瓜 一條 彩色黃蘿蔔 30g 泡菜 100g 鹽 一匙 步驟 買了2顆青花椰菜,切開菜心發現多汁又嫩,所以就另外做了醃漬,將食材切成適當大小,灑一匙鹽盡量抓勻,出水軟化後,用冰開水浸泡10分鐘後瀝乾,拌入泡菜一起吃,比單吃泡菜多了脆脆的口感,真好吃。 小撇步 小六姐粉絲專頁 https://goo.gl/TVJRBx 2,129 瀏覽 2017/03/30 發表