南瓜濃湯 小美 美善品
南瓜濃湯 小美 美善品
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使用工具：美善品
熱量
食材
洋蔥
50g
油
10g
南瓜
400g
水
550g
生腰果
50g
馬鈴薯
100g
冷開水
200g
義式綜合香料(可略)
適量
鹽
少許
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1洋蔥切塊，入主鍋 設定：速度5，1秒不到即停 將洋蔥末刮到鍋底
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2油入主鍋 設定：3分/120度/極慢速爆香
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3加入南瓜400g、水550g、生腰果50g、馬鈴薯100g 設定：15分/100度/速1烹煮
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4加入材料冷開水、義式香料、鹽 設定：以1分/速10拌勻
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5盛起享用前，可加義式綜合香料點綴