蒜油熱拌香菜雞胸一超簡單,低脂料理

432 留言 0
1 人跟著做 Picture?width=150&height=150

簡單的熱拌菜,清爽又多汁的雞胸肉搭配香氣十足的香菜,拌入濃郁的蒜油,美味上桌。

食材 (2 人份 15 分鐘

無骨雞胸肉 一人份
香菜 一小把
分組1
蒜頭 三大瓣
兩大匙
一小匙
味霖 一大匙
  • 1 準備材料。(雞胸肉切片,香菜切段,蒜頭剁碎)
  • 2 起鍋煮水,水大滾,放入雞胸燙熟,撈起。
  • 3 熱鍋,加入分組一炒勻。
  • 4 蒜油炒香,關火,放入雞胸與香菜拌勻,盛盤,上桌。
贊助

小撇步

不喜歡香菜也可改成斜切青蔥或萵苣,小黃瓜等可生吃的青菜。

2017/01/05 發表 6,915 瀏覽

有 1 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣