超簡單蜜汁燒肉 分享傳送傳送列印 千千開飯La~ 90 食譜 374 粉絲 追蹤 201 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 下飯的好料理，做法簡單且超迅速！ 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 胛心肉 500g 蒜頭 3粒 薑 3-5片 醬汁 蠔油 2匙 醬油 2.5匙 番茄醬(Ketchup) 2匙 蜂蜜 3匙 五香粉 1/2匙 米酒 1匙 味霖 2匙 1 蒜粒去皮切一半、薑切片、胛心肉切2公分高的小塊，入鍋煎 2 把醬汁組材料混合均勻 豬肉煎到沒有紅色且壓起來扎實，倒入醬汁煮5分鐘，每面都均勻沾滿醬汁 拿出切片即完成！！ 2016/10/21 發表 2,980 瀏覽
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