蓮藕排骨湯
描述
蓮藕，《本草綱目》讚它為「靈根」，主要的營養素有：維生素B、維生素C、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸…等，今天我們就要利用它的營養與美味，搭配排骨來料理美味的蓮藕排骨湯。
-
我的粉絲專頁：
https://www.facebook.com/chef.colinchen
-
我的新書『在家吃台菜』：
http://www.books.com.tw/products/0010713025
- 收錄在：【第222週】一週菜單
男人廚房1+1
464
食譜
3.2 萬
粉絲
經歷： 個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版) 各大媒體專欄 北中南廚藝教室 - 廚藝老師 記者會主廚、料理活動展演 網路食譜作家 料理比賽評審 - 料理的意義除了好吃與不好吃之外，更乘載的我們共同的情感與回憶。 - 您好： 其實我沒有接受過任何正統、非正統的料理訓練，在這裡看到全部的料理都是我自己看電視、食譜、和運用想像力所做出來的，所以如果我可以，相信妳一定也能做的到。
繼續閱讀也可以試試看
如如
大家都在查
湯麵 茄子 三杯雞 粽子 炒麵 玉米濃湯 糖葫蘆 餅乾 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 滷肉 菠菜 雞蛋豆腐 早餐 娃娃菜 雞胸肉 高麗菜 炒飯 糖醋排骨 金針菇 酸辣湯 豆腐 番茄 家常菜 南瓜 排骨 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 白菜滷 香菇雞湯 雞湯 瓜仔肉 地瓜 湯 鮭魚 義大利麵 蒸蛋 台式泡菜 雞肉 四季豆 打拋豬 馬鈴薯 高麗菜飯 櫛瓜 花椰菜 竹筍 番茄炒蛋