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MiA 料理小廚房

78 食譜 931 粉絲

輕飲品-檸檬蜂蜜薑汁凍飲

輕飲品-檸檬蜂蜜薑汁凍飲

描述

檸檬、蜂蜜與生薑，意外的適合，健康好喝推薦給大家！
Mia : https://www.facebook.com/MiAcatchen/

收錄在：檸檬汁那麼酸，為什麼被說是鹼性食材？

3,481 說讚 4 一起做

食材

檸檬

3 顆
薑

適量
蜂蜜

100-150ml
二號砂糖

200ml
水

1000ml
冰塊

適量

步驟

MiA使用的生薑大小如圖，怕薑味太重也可以減半，將生薑削皮切塊丟入果汁機內，加入400ml水先打勻
依序加入檸檬原汁（3顆量）打勻、再加入600ml的水打勻，加入150ml蜂蜜打勻，是喝一下甜度，不夠的話再加入適量二號砂糖打勻（也可繼續用蜂蜜喔）
將適量冰塊放入玻璃瓶內，打好的果汁用濾網過濾入玻璃瓶中（建議一定要濾喔！不然會喝到薑的纖維）
飲用之前記得搖勻，冰在冰箱是常備又很健康的飲品～
搭配冰塊一起喝更棒❤️

小撇步

1.每週都會更新，歡迎一起下廚

13.3 萬瀏覽

2016/08/06 發表

MiA 料理小廚房 78 食譜 931 粉絲

嗨，我是咪亞！曾在歐洲留學，讀書上課的生活，下廚是排解異鄉寂寞的寄託，喜歡跟來自各地同學分享料理～也在跟當廚師的外婆請益台菜！

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