輕飲品-檸檬蜂蜜薑汁凍飲

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檸檬、蜂蜜與生薑,意外的適合,健康好喝推薦給大家!
Mia : https://www.facebook.com/MiAcatchen/

食材

檸檬 3 顆
適量
蜂蜜 100-150ml
二號砂糖 200ml
1000ml
冰塊 適量
  • 1 MiA使用的生薑大小如圖,怕薑味太重也可以減半,將生薑削皮切塊丟入果汁機內,加入400ml水先打勻
  • 2 依序加入檸檬原汁(3顆量)打勻、再加入600ml的水打勻,加入150ml蜂蜜打勻,是喝一下甜度,不夠的話再加入適量二號砂糖打勻(也可繼續用蜂蜜喔)
  • 3 將適量冰塊放入玻璃瓶內,打好的果汁用濾網過濾入玻璃瓶中(建議一定要濾喔!不然會喝到薑的纖維)
  • 4 飲用之前記得搖勻,冰在冰箱是常備又很健康的飲品~
  • 5 搭配冰塊一起喝更棒❤️
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小撇步

1.每週都會更新,歡迎一起下廚

2016/08/06 發表 4.2 萬 瀏覽

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