酪梨秋葵豆腐沙拉

Name: 酪梨秋葵豆腐沙拉 by Beth
Total time: 10 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 酪梨（1人份） 半個; 豆腐 半盒; 秋葵 5根; 甜辣醬 1.5大匙; 醬油 0.5大匙; 香草鹽 0.5小匙

Beth

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今年夏天溫度不斷飆高，一定要來盤免開火又有飽足感的沙拉，將食材都冰鎮過，搭配甜辣醬、醬油，真的爽口好吃！

份量

1 人份

時間

10 分鐘

熱量

食材

半個

半盒

5根

1.5大匙

0.5大匙

0.5小匙

小撇步

秋葵洗淨後，撒一點鹽在乾淨的砧板上輕輕滾動讓表面的細毛脫落才好消化。

以上食材皆是1人份。

2016/07/26 發表 1.0 萬瀏覽

Beth

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酪梨秋葵豆腐沙拉今年夏天溫度不斷飆高，一定要來盤免開火又有飽足感的沙拉，將食材都冰鎮過，搭配甜辣醬、醬油，真的爽口好吃！