蒜香水炒芥蘭

列印
蒜香水炒芥蘭
51 留言 0
有 3 人跟著做 Picture?width=150&height=150 Picture?width=150&height=150 Thumb dec556e8ccc2e6de

常常有人疑惑，該如何才能炒出鮮綠，清爽又不失營養的蔬菜，水炒法取代高溫油炒方式，保證大家都可以端出美美又美味的蔬菜

食材

芥蘭 2棵
蒜 2瓣
油 酌量
塩 酌量
水 1／2碗
  • 蒜片小火油煎至金黃，加入水待滾，放入芥蘭蓋上鍋蓋，待蒸汽升起，打開鍋蓋拌勻，塩調味
    1 蒜片小火油煎至金黃，加入水待滾，放入芥蘭蓋上鍋蓋，待蒸汽升起，打開鍋蓋拌勻，塩調味
贊助
2016/07/14 發表 1,315 瀏覽

有 3 人跟著做

討論共 0 則

登入會員，討論人氣食譜秘訣

看更多留言

特選推薦贊助