Chuan-Nu Lien 684 食譜 821 粉絲 追蹤 蒜香水炒芥蘭 描述 常常有人疑惑,該如何才能炒出鮮綠,清爽又不失營養的蔬菜,水炒法取代高溫油炒方式,保證大家都可以端出美美又美味的蔬菜 #素食 #蔬食 134 說讚 5 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 芥蘭 2棵 蒜 2瓣 油 酌量 塩 酌量 水 1/2碗 步驟 蒜片小火油煎至金黃,加入水待滾,放入芥蘭蓋上鍋蓋,待蒸汽升起,打開鍋蓋拌勻,塩調味 7,510 瀏覽 2016/07/14 發表