芥蘭苗炒菇 分享傳送傳送列印 Nicole 30 食譜 13 粉絲 追蹤 48 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 我喜歡簡單快速的料理，10分鐘上菜囉！ 份量 3 人份 食材 芥蘭苗 1大把 蟹味菇 1包 蒜頭 2瓣 調味料 味霖 1匙 鹽巴 少許 水 適量 1 蒜頭簡單爆香（蒜頭不耐高溫，所以不用爆香太久） 芥蘭苗先下梗炒一下，再放葉（記得翻炒一下），接著放菇類可以出水（所以水分不要放多喔） 菇類下鍋後，1匙的味霖和少許鹽，悶煮一下就好囉！ 2017/12/29 發表 1,860 瀏覽
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