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南瓜泥甜筒沙拉

南瓜泥甜筒沙拉

描述

南瓜營養豐富連皮蒸熟後搗成泥
做成冰淇淋般的甜筒沙拉
不只口感香甜綿密更添樂趣喔

323 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 南瓜去子後放入電鍋蒸熟~(外鍋1.5杯的水)

    南瓜去子後放入電鍋蒸熟~(外鍋1.5杯的水)

  • 趁熱搗成泥加入所有食材攪拌均勻

    趁熱搗成泥加入所有食材攪拌均勻

  • 放入保鮮盒中帶涼冷藏~
用湯匙挖起放入甜筒中完成

    放入保鮮盒中帶涼冷藏~ 用湯匙挖起放入甜筒中完成

小撇步

南瓜切小塊蒸比較快熟透喔
甜度可自行調整
加入熟蛋黃可增加南瓜泥的口感~若不加也可
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