百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
在日本打滾的哈魯
24 食譜 167 粉絲

南瓜沙拉 南瓜泥

南瓜沙拉 南瓜泥

食材

步驟

  • 紅蘿蔔南瓜切小塊,跟蛋一起放進電鍋蒸一杯水

  • 蒸熟後,蛋剝殼,切小塊,放旁邊備用,保留蛋白的口感。南瓜紅蘿蔔用叉子壓成泥,加入調味料和切好的蛋,攪拌均勻即可。

  • 夾在吐司裡就會變得很像外面賣的三明治了!這個份量剛好可以做一份三明治

2.2 萬 瀏覽
avatar
在日本打滾的哈魯 24 食譜 167 粉絲

住在日本的菜鳥 假日最愛做出家鄉味 最怕麻煩事,只做懶人料理 部落格:https://tiffany586386820.wordpress.com/

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 滷肉 菠菜 小黃瓜 打拋豬 杏鮑菇 南瓜 香菇雞湯 麻婆豆腐 花椰菜 蒸蛋 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 雞肉 雞胸肉 糖葫蘆 義大利麵 家常菜 雞湯 低脂高蛋白 白菜滷 番茄 馬鈴薯 高麗菜 茄子 櫛瓜 炒飯 番茄炒蛋 粽子 湯麵 地瓜 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 炒麵 豆腐 玉米濃湯 金針菇 高麗菜飯 排骨 糖醋排骨 酸辣湯 餅乾 四季豆 竹筍 早餐 娃娃菜 瓜仔肉 三杯雞