消消暑吧! 決明子麥茶 [影片示範]


kuna
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喜歡喝飲料,那就自己煮吧! 安至少多了一份安心,喝的也健康多了! 當然材料也要慎選!

夏天很適合喝決明子麥茶,解渴消暑又沒咖啡因,我自己煮是不加糖的喔! 畢竟糖還是少攝取的好~

看示範影片:
https://youtu.be/zSsv0hONgkI

Line 貼圖 [草莓兔&魯蛋熊-廚房生活日誌] :
https://line.me/S/sticker/1502362

份量
10 人份
時間
30 分鐘
食材
30g
5000ml
  • 1
    湯鍋內水煮開後加入大麥和決明子
  • 2
    開中小火煮15分鐘 (不要蓋鍋蓋)
  • 3
    時間到了關火蓋上鍋蓋悶30分鐘
  • 4
    拿掉煮過的大麥和決明子
  • 5
    放冷後再用細網過濾一次,裝瓶放入冰箱即可
小撇步

看詳細食譜:
http://kunacook.blogspot.tw/2016/06/blog-post_21.html
facebook 臉書:
https://www.facebook.com/Kunacook-575892502582660/
~歡迎大家來參觀,多多支持,感謝感謝~

2016/06/24 發表 3.0 萬 瀏覽
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討論

共 1 則
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  • 小雨
    小雨

    可以用茶包嗎

    kuna
    作者kuna

    可以用茶包裝起來再煮,但是煮過的大麥會漲大,建議買大點的袋子,裝7分滿就好,讓大麥可以伸展~~

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