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Ting
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[低GI食堂]超養生果凍

[低GI食堂]超養生果凍

描述

不加糖又養生的點心
超適合在減肥時期吃呢!

175 說讚

食材

養生茶

步驟

  • 先將寒天棒用溫水泡2小時(吸飽水比較容易溶解)

  • 將養生茶用電鍋外鍋加2杯水燉煮出味道

  • 將煮好的養生茶濾好倒出800cc備用! 水600cc放入鍋中煮滾後將泡好水的寒天棒捏乾放入,不斷攪拌至溶化!然後倒入800cc養生茶煮滾後即可倒入容器杯中放涼再放入冰箱存放!

小撇步

#沒有小杯子也可以倒入玻璃保鮮盒內放涼後再切塊存放唷~

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