【煎雞胸肉】口感不柴煎法

步驟
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雞肉洗淨後,請先將雞胸肉抹少許的鹽巴,我個人覺得這樣煮出來的雞胸肉比較不會有臭腥味!然後一樣油下得很少~ 稍稍預熱後就可以將雞胸肉丟進鍋內嘍~
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待兩面皆煎出稍呈白肉狀後…請調整成小火,並蓋上鍋子讓它悶熟! 過程約8~10分鐘(整大塊未切的燜煮時間)~不宜過久!
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小撇步
燜煮時請勿開中、大火,否則水份被吸乾後,這鍋雞胸肉的口感就會柴柴的唷!
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