
嫩煎雞胸肉
Kim大部分的人聽到雞胸肉就馬上認定會很乾柴,其實只要簡單多一個步驟,不用醃不用優格不用蛋白,就可以讓雞胸肉變得肉嫩好吃喔
食材:雞胸肉、鹽巴、黑胡椒、橄欖油
大部分的人聽到雞胸肉就馬上認定會很乾柴,其實只要簡單多一個步驟,不用醃不用優格不用蛋白,就可以讓雞胸肉變得肉嫩好吃喔
食材:雞胸肉、鹽巴、黑胡椒、橄欖油
食材:雞胸肉、蔥、麵粉、大蒜、鹽、迷迭香、米酒、白黑胡椒粉、油、醬油、醬油膏
影音食譜連結:https://youtu.be/sOssSim5dX0 高蛋白、高膳食纖維,香菇多汁鮮嫩,雞肉外焦裡嫩,做便當菜...
食材:雞胸肉丁、香菇、蒜片、辣椒、蔥段、醬油、玉米粉、胡椒粉、蠔油、糖、米酒
檸檬清香~~稍微鹹甜 微微重口味,可依個人喜好調整比例
食材:雞胸肉、檸檬、鹽巴、檸檬皮、水、醬油、胡椒(胡椒鹽)、糖
食材:雞胸肉、鹽、胡椒粉、義大利香料、米酒、蒜油
只要抓到小撇步,雞胸肉也能鮮嫩多汁,快來試試吧!
食材:雞胸肉、米酒、鹽、黑胡椒、橄欖油
防疫悶在家裡嘴饞的健康零嘴
食材:雞胸肉、油/鹽/胡椒/香蒜粒
這是我目前做過所有雞胸肉當中,讓雞胸保持最嫩的做法! 這道雞胸肉是從詹姆士的頻道(姆士流)學習的,我把半煎炸的做法改為少油去煎,效...
食材:雞胸肉、雞蛋、鹽、麵粉、胡椒粉、咖哩粉
使用MONINI 特級初榨冷壓橄欖油料理,比起傳統照燒醬多了一股果香味的快速料理方法 ★更多食譜收藏 https://icook...
食材:雞胸肉、黑胡椒粒、鹽、醬油、味霖、米酒、糖、檸檬(隨個人喜好)、大蒜(隨個人喜好)
學生給我的美食情報真的很有用~ 加了台塑餐飲美食調味料就可以讓料理變得好吃,下飯下酒小菜都可以,真的好吃又超級簡單! 這次雞蛋...
食材:雞胸肉、生菜、葡萄、番茄、台塑頂級甘醇蘑菇醬
誰說雞胸肉吃起來一定是柴的? 想瘦身,卻吃膩水煮的雞胸肉? 只要掌握好一點小技巧,雞胸肉也能煎得又嫩又多汁,快來試試看吧! 歡迎...
食材:雞胸肉、結球萵苣、冷壓初榨橄欖油、蘿蔓生菜、蘋果醋、鹽、紫高麗菜、糖、水、小蕃茄、義大利香料、玉米筍、黑胡椒粉、鴻喜菇、蒜片、綜合堅果
雞胸肉是這次義大利麵的主角 作法用很常見的鹽水浸泡法 把雞胸先用濃度約1-3%的鹽水浸泡1天 在簡單用鍋子煎熟就很美味了唷
食材:義大利麵、雞胸肉、黑胡椒粉、培根、乾燥羅勒、蒜片、乾辣椒
適度的厚片可以將雞胸肉煎到柔嫩多汁,香蒜義大麵清爽口感,更是柔嫩雞胸肉的絕佳配對,義大利麵是低GI主食,加上小磨坊天然香辛料調味,...
食材:藻晨雞 雞胸肉、義大利麵、水、大蒜片、小番茄、青花菜、小磨坊蒜風味油、小磨坊百里香、小磨坊羅勒葉、小磨坊洋香菜葉、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊鮮磨黑胡椒、日曬海鹽、雞高湯、Crudigno橄欖油
雞胸肉很容易煎的太柴或是太乾,試試這款薄片雞胸肉,好吃又健康
食材:雞胸肉、蛋清、生粉、料酒/米酒、奧爾良醃料、蔥段、薑片
香
食材:雞胸肉、義大利香料、蛋、鹽巴、黑胡椒、澱粉
簡單的輕食饗宴也可在早餐時美味的享用
食材:雞胸、玉米、黑胡椒、小蕃茄、酪梨、洋蔥、蘋果、蜂蜜芥末醬
雞胸肉油脂少,適合推薦給不喜歡太多油脂的大家 https://www.mitdub.com/club/blog/detail/197
食材:培根、洋蔥、九層塔、雞胸肉、牛番茄、香菇、蘑菇、柳橙汁、豆油伯金桂醬油、奶油
食材:雞胸肉、鹽、胡椒粉