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曹佩君
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鳳梨苦瓜黑豆軟骨湯

鳳梨苦瓜黑豆軟骨湯

描述

高蛋白優質煲湯,使用壓力鍋,軟骨入口即化、快速方便

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 準備好相關食材

    準備好相關食材

  • 軟骨川燙去血水

    軟骨川燙去血水

  • 把所有食材放入壓力鍋,壓力到達紅線後,轉小火再滾20分鐘,再釋放壓力,

    把所有食材放入壓力鍋,壓力到達紅線後,轉小火再滾20分鐘,再釋放壓力,

  • 丟入新鮮1/4鳳梨片、少許香菜,適當的鹽調味,即可快速完成這道煲湯

    丟入新鮮1/4鳳梨片、少許香菜,適當的鹽調味,即可快速完成這道煲湯

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