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實習生
10 食譜 8 粉絲

美味低脂的大黃瓜魚丸湯

美味低脂的大黃瓜魚丸湯

描述

為了替炎熱的夏天做好準備,來碗低脂健康美味的大黃瓜魚丸湯吧!!

221 說讚 2 一起做

份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將材料準備好(因為買不到芹菜.所以先用蔥代替)

    將材料準備好(因為買不到芹菜.所以先用代替)

  • 將香菇放入清水中煮滾讓味道出來

    香菇放入清水中煮滾讓味道出來

  • 之後放入大黃瓜悶煮約5分鐘.再放入魚丸

    之後放入大黃瓜悶煮約5分鐘.再放入魚丸

  • 等到魚丸浮起來後.在主約1分鐘就可加入胡椒鹽.柴魚粉和芹菜(這裡用蔥花代替)起鍋囉~

    等到魚丸浮起來後.在主約1分鐘就可加入胡椒鹽.柴魚粉和芹菜(這裡用花代替)起鍋囉~

  • 完成後的魚丸湯非常清甜唷!

    完成後的魚丸湯非常清甜唷!

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實習生 10 食譜 8 粉絲

真的 與 好的 食物(食材) 因為台灣近年來食安問題非常的嚴重,食安問題層出不窮,而我們現在已經不知道到底什麼是"真的與好的食物"了,現在我的身分是2個孩子媽媽我為我自已設定一個目標,就是找尋 "真的與好的食材" 並且自己動手試做, 而我正在開始認識 "真的與好的食材" 與料理方式。 因為很重要所以要重申一次 為了孩子的健康,所以要更用心地找尋 "真的與好的食材",並且用心的料理。

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