豆瓣金目鱸

描述
下飯的豆瓣鱸魚,富含膠質、DHA、維生素A、B及微量鐵、鈣、鎂、鋅、硒等,助於增強抵抗力,預防感冒。老一輩的人都認為吃鱸魚有利補血、生血、傷口癒合,所以又被稱為開刀魚。配上豆腐,只要15分鐘一,香辣的佳餚就完成了。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
下飯的豆瓣鱸魚,富含膠質、DHA、維生素A、B及微量鐵、鈣、鎂、鋅、硒等,助於增強抵抗力,預防感冒。老一輩的人都認為吃鱸魚有利補血、生血、傷口癒合,所以又被稱為開刀魚。配上豆腐,只要15分鐘一,香辣的佳餚就完成了。
一起做,上傳照片鼓勵作者
四季豆 雞湯 玉米濃湯 番茄炒蛋 馬鈴薯 三杯雞 高麗菜 杏鮑菇 高麗菜飯 低脂高蛋白 酸辣湯 娃娃菜 湯 雞胸肉 櫛瓜 雞肉 打拋豬 義大利麵 炒飯 茄子 滷肉 竹筍 蒸蛋 餅乾 鮭魚 馬鈴薯燉肉 花椰菜 南瓜 白菜滷 豆腐 糖醋排骨 香菇雞湯 湯麵 小黃瓜 粽子 地瓜 菠菜 糖葫蘆 炒麵 早餐 金針菇 排骨 家常菜 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 番茄 麻婆豆腐