低卡椒麻雞腿 列印 傳送 分享 傳送 66 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 香香麻麻的醬料，搭配烤到金黃酥脆的雞腿，烹調方式取代油炸，美味度不減，健康美味 份量4人份 烹調時間20分鐘 食材 去骨雞腿 3隻 大蒜 2顆 香菜 少許 辣椒 2根 魚露 少許 醬油 2匙 味林 1匙 椒麻粉 1匙 1將辛香料打碎 2加入醬油、味林、魚露、椒麻粉，調味 3去骨雞腿中火烤15分鐘，淋上醬汁 贊助 2015/12/04 發表 1,299 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 低卡 椒麻雞 椒麻雞腿 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
1將辛香料打碎
2加入醬油、味林、魚露、椒麻粉，調味
3去骨雞腿中火烤15分鐘，淋上醬汁
討論共 0 則