番茄牛肉蔬菜粥【 副食品4～8個月】
份量
5
人份
時間
20
分鐘
步驟
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煮滾水備用，將蔬菜切成適中大小（ 番茄也可畫十字整顆下去煮，皮會自動脫落）
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水滾後除綠色蔬菜和牛肉一旁備用，其餘蔬果下滾水悶煮約10分
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接著放入牛肉和綠色蔬菜，煮熟即可關火，舀寶寶一餐份備用，（蘋果和洋蔥不舀起直接留著待會一起打泥）其餘準備打泥。（如果寶寶還在吃食物泥狀態那就整鍋和白飯一起打泥也可）
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鍋裡的食材稍涼後打泥，放入儲存盒冷凍製成冰磚（之後要用取出加熱即可）
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將步驟3煮好盛起備用的蔬菜湯倒入鍋中開小火煮滾，白飯放入攪拌均勻即可關火，再加一點剛剛打的泥進來味道會更十足。
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食用前再將塊狀食材剪碎即可，請依寶寶吞嚥能力判斷，玉米筍可當寶寶手指食物喔！
小撇步
牛肉適合6.7個月以上寶寶食用，也可不加。一次煮好約5～7餐量，做成冰磚之後可當高湯始用，可依寶寶喜愛搭配麵線或其他組合喔！
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