絲瓜黑木耳五倍粥「副食品(4-8個月)」

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七個月大的寶寶,可以改成吃5倍粥,建議還是打成米糊狀,絲瓜和黑木耳都附有高營養價值,天然鮮甜寶寶也吃得開心又營養

Chloeの happy life
http://chloewang121.pixnet.net/blog/post/178122157

食材

絲瓜 1條
新鮮黑木耳 3片
有機白米 1米杯
5米杯
  • 1 絲瓜洗淨削皮,切成均等大小狀,黑木耳洗淨切成條狀 白米洗淨後,內鍋倒入五米杯水,外鍋一米杯水 時間到後再燜5分鐘
  • 2 開蓋後米都煮爛透了 不過給七個月寶寶吃,建議用攪拌棒打成米糊狀(泥狀)
  • 3 剩下的可以做為冰磚,要吃的時候再加熱即可
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2015/11/25 發表 1.1 萬 瀏覽

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5M11D可以吃嗎?

10 個月前