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熱炒堅果雞丁(不辣)

熱炒堅果雞丁(不辣)

描述

將炒香的核桃和腰果,和醃過醬料的雞胸肉,用大火熱炒,再加入砂糖和醬油拌炒收尾,香氣十足,雞肉滑嫩多汁,加上香脆的堅果,真是超滿足的中華熱炒一品。

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食材

其他
醃料
醬汁

步驟

  • 這次使用胡桃和腰果,事先乾炒3分鐘後備用。
醜豆(也可以用自己喜愛的蔬菜裝飾)炒熟備用。

    這次使用胡桃和腰果,事先乾炒3分鐘後備用。 醜豆(也可以用自己喜愛的蔬菜裝飾)炒熟備用。

  • 和雞肉纖維垂直,切成約2到3公分寬的雞丁狀。用醃料調味,醃約15分鐘。炒之前再加入太白粉揉一揉。

    和雞肉纖維垂直,切成約2到3公分寬的雞丁狀。用醃料調味,醃約15分鐘。炒之前再加入太白粉揉一揉。

  • 炒鍋中放入沙拉油加熱(油量多一點,半煎炸的感覺,口感才會不乾柴),等鍋熱之後,保持中大火,把醃好的雞肉平均放入,剛放進去時先用不要翻動,等約20秒之後,再拌炒。約等表面變色之後,轉大火,倒入1大匙酒一起拌炒。

    炒鍋中放入沙拉油加熱(油量多一點,半煎炸的感覺,口感才會不乾柴),等鍋熱之後,保持中大火,把醃好的雞肉平均放入,剛放進去時先用不要翻動,等約20秒之後,再拌炒。約等表面變色之後,轉大火,倒入1大匙酒一起拌炒。

  • 再加入堅果拌炒。

    再加入堅果拌炒。

  • 加入砂糖拌炒,最後再加入醬油,醬油香氣一氣噴出,快炒4到5下,就可以關火盛盤。

    加入砂糖拌炒,最後再加入醬油,醬油香氣一氣噴出,快炒4到5下,就可以關火盛盤。

  • 再加入醜豆裝飾,即可享用。

    再加入醜豆裝飾,即可享用。

小撇步

世界上的食材沒有一樣是十全十美,就像人一樣。學習食材,善用食材,適量食用。
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蜜塔木拉 416 食譜 7,224 粉絲

IG:mitamura_kitchen日本生活的宅主婦,喜愛手作烘焙、料理養生,「蜜塔木拉咖啡」FB粉絲頁分享點滴和手作心得,創立及管理「天然酵母烘焙研究會」社團,提供熱愛烘焙的同好一個交流天地。 2018年著有「豐盛的早午餐烘焙全書」。 2019年,著有「野生酵母研究室」博客來 https://reurl.cc/7bmo1

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