鮮蔬柚子雞肉

收藏 261 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

酸酸甜甜的柚子也很適合入菜,只要將蔬菜、肉塊炒熟,再加入柚子拌一下就行。

時間
10 分鐘
食材
去骨雞肉塊
1塊
秋葵
3根
玉米筍
3根
黑木耳
2小朵
紅椒
1/8個
柚子果肉
3瓣
白酒
30cc
1小匙
椰子油
2大匙
七味粉
1小匙
  • 1
    雞肉切小塊,用白酒、鹽醃5分鐘;蔬菜切小塊;柚子果肉撥成小塊
  • 2
    鍋中放入2大匙的椰子油,將雞肉、玉米筍、秋葵、木耳拌炒至雞肉變白,加入2大匙白酒,燜煮1分鐘,加入紅椒、柚子果肉拌一下,撒上七味粉即可
贊助
小撇步

椰子油可以以植物油代替,鮮蔬也可自由搭配,例如四季豆、紅蘿蔔、洋蔥等,雞肉也可以改用魚肉或是豬肉。

歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛
https://m.facebook.com/profile.php?v=timeline&id=1421638084809187&_rdr

2015/10/02 發表 5,921 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣