【信豐農場】紅藜醋飯 信豐農場SinFongFarm 54 食譜 419 粉絲 追蹤 181 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 壽司、飯糰……簡單的醋飯可以隨意添加喜歡的食材，做成便當出遊上班都適合！醋飯可以殺菌、預防動派硬化和高血壓，更可以刺激胃酸分泌，幫助消化。 【紅藜功效】 高鈣高鐵高蛋白、防便祕、防貧血、抗憂鬱、抗氧化、抗腫瘤、促進生長、提升免疫力、改善心血管疾病、保護肝臟…還有更多在網站！ 《信豐農場》官網：http://www.sinfongfarm.com/ 時間 20 分鐘 食材 生米 3/4杯 紅藜 1/4杯 水 1杯 白砂糖 5g 果醋或白醋 10g 步驟 先將以上糖醋混合。 將米、紅藜、水混合悶煮。 趁米飯煮好還溫熱時加入糖醋。 用飯匙溫柔拌勻撥鬆即可使用。 2015/09/25 發表 7,719 瀏覽
