紅藜飯
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健康的美味，除了多了個殼物味道，大致上的口感與單煮白米飯相同。
所以對於糙米飯、五殼飯抗拒的人，會是個接受度高的健康選擇。
份量
3
人份
時間
30
分鐘
食材
白米
2杯
紅藜
1/4杯
水
2又1/4杯
-
1白米洗淨，紅藜洗至無泡沫，兩者混合後，依1:1的水量入電子鍋烹煮即可。
