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健康的美味,除了多了個殼物味道,大致上的口感與單煮白米飯相同。
所以對於糙米飯、五殼飯抗拒的人,會是個接受度高的健康選擇。

份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
白米
2杯
紅藜
1/4杯
2又1/4杯
  • 1
    白米洗淨,紅藜洗至無泡沫,兩者混合後,依1:1的水量入電子鍋烹煮即可。
2015/12/04 發表 2,087 瀏覽
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