高纖精力湯
高纖精力湯
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高纖，營養，養生，好消化
熱量
食材
鳳梨
200g
香蕉
15g
開水
500mll
蜂蜜
30ml
綠色生菜
50g
燕麥
50g
核桃
10g
松子
10g
夏威夷豆
10g
-
1核桃、松子、夏威夷以150℃烤15分鐘。將所有材料洗淨切丁放入果汁機打成汁，加入蜂蜜調味。
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