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料理甜甜圈
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料理甜甜圈【可愛便當】黃金鮭魚飯糰

料理甜甜圈【可愛便當】黃金鮭魚飯糰

描述

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YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00(重播)
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https://www.facebook.com/cookdonut
官方網站:
http://yoyotv.ebc.net.tw

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食材

步驟

  • 南瓜去皮蒸熟後保溫備用

  • 鮭魚抹上少許的鹽巴和胡椒調味,中小火下鍋煎熟煎上色

  • 鮭魚拿叉子壓碎備用

  • 洋蔥用煎鮭魚剩餘的油炒軟炒香

  • 南瓜、白飯、鮭魚、洋蔥,調味料放入鋼盆內拌勻備用

  • 蘆筍燙熟後冰鎮備用

  • 南瓜鮭魚飯塑型後、用海苔和起司片裝飾造型

  • 最後用蘆筍絲擺盤即可

  • 完成了,美味開動!

    完成了,美味開動!

小撇步

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