英式蘋果沙拉

2015/08/25 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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在英國唸書時,從英國婆婆那邊偷師回來的簡單又營養的水果沙拉.只要削皮,切丁,攪拌.三個步驟快速完成.

酸酸甜甜的好滋味,配上清爽的生菜讓暑氣全消胃口大開,就算挑食的小朋友也會一口接一口喲!!

食材 (4 人份 10 分鐘

洋蔥 0.5顆
紅蘿蔔 1根
蘋果 1顆
桂冠沙拉醬(小包) 1包
新鮮檸檬 1顆
鹽巴 0.5茶匙
  • 1 洋蔥切丁. 洋蔥不用泡水,直接切丁就好了.建議選用那種醜醜的,台灣產的洋蔥,比較甜,也不會太嗆.
  • 2 紅蘿蔔切丁後直接加入
  • 3 將蘋果切丁後加入
  • 4 加入鹽巴
  • 5 擠入檸檬汁
  • 6 豪氣地加入沙拉醬
  • 7 所有材料都就緒了!!!
  • 8 攪拌均勻後就完成了!!!
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小撇步

所有的食材切丁時最好切差不多大小,吃起來口感比較好.

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