簡易健康西湯 - 蕃茄粒粒湯


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以簡單的材料,配以最簡單的煮法, 一款素西湯,不加任何肉類都品嚐到美味, 為大家推介這簡易蕃茄粒粒湯。

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份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
蕃茄
5個
洋蔥
0.5個
紅蘿蔔
1條
調味料: 鹽少許、黑椒少許
1份
  • 1
    所有材料洗淨後,切成小粒狀。
  • 2
    鍋中加橄欖油,放入洋蔥及紅蘿蔔炒熟。
  • 3
    再加入蕃茄粒炒熟後,倒入水1.5大碗。
  • 4
    滾至蕃茄出味後,再加入調味料即可。
2015/08/08 發表 2,301 瀏覽
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