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唐安麒超猛瘦身食譜
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海帶生地糖水

海帶生地糖水

描述

綠豆是一種便宜又好用的美肌聖品,不但可以作煮食,磨成粉後還能用來洗臉,同時是很好的面膜材料。因油脂分泌旺盛或體內積毒多而產生的暗瘡,可藉由綠豆食療作改善或淡化,綠豆具有消炎淡化、排毒清熱作用。這款「海帶生地糖水」再配合海帶,能加強清熱毒效果。

61 說讚

食材

步驟

  • 海帶浸軟剪小塊;陳皮浸軟去瓤;生地及綠豆洗淨備用。

  • 鍋中加入清水煮滾,加入全部材料,以大火煮10分鐘,再轉小火煮半小時,加入冰糖煮至溶化即可。

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,245 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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