养生乌骨鸡汤
收藏 41
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
乌鸡一只
红枣适量
枸杞子
生地、熟地各2个
生姜2片
红冰糖
時間
90
分鐘
食材
乌鸡
一只
姜片
2片
枸杞子、红枣适量
适量
生地、熟地
各2个
盐
少许
冰红糖
少许
-
1步骤简单 乌鸡洗净川烫 加入所有材料放入电锅或沙锅中燉一个半小时。 最后放入适量的盐和冰红糖 补血，又補气，不兆热，温補，一年四季皆宜。
小撇步
冰红糖不要太多，不然湯头会太甜。冬天也可把水换成米酒，或一半一半。