养生乌骨鸡汤


果语妈妈
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乌鸡一只
红枣适量
枸杞子
生地、熟地各2个
生姜2片
红冰糖

時間
90 分鐘
食材
一只
2片
各2个
少许
少许
  • 1
    步骤简单 乌鸡洗净川烫 加入所有材料放入电锅或沙锅中燉一个半小时。 最后放入适量的盐和冰红糖 补血,又補气,不兆热,温補,一年四季皆宜。
小撇步

冰红糖不要太多,不然湯头会太甜。冬天也可把水换成米酒,或一半一半。

2016/12/05 發表 1,235 瀏覽

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