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Joyce
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西班牙紅椒鑲鮮魷

西班牙紅椒鑲鮮魷

描述

最近同事一直分享旅遊西班牙的照片,又令我動了重遊西班牙的念頭,懷念西班牙海鮮飯、Tapas小點、伊比利火腿、美味無比的大蒜蝦和海鮮拼盤,咦?怎麼總想到吃,沒辦法西班牙真的到處充滿了美食,短期沒辦法去舊地重遊,那只好作道西班牙風味料理,紅椒鑲鮮魷來滿足一下味蕾
詳細內容請參考L.I.A SWEETS
http://k47577.pixnet.net/blog

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份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

內餡
番茄醬汁
看全部食材 

步驟

  • 將洋蔥大蒜切碎混合絞肉,麵包粉和鑲鮮魷裏所有的調味料

    洋蔥切碎混合絞肉,麵包粉和鑲鮮魷裏所有的調味料

  • 透抽去皮身體保留備用,將觸鬚切碎拌入調味絞肉中

    透抽去皮身體保留備用,將觸鬚切碎拌入調味絞肉中

  • 將步驟2餡料做好的餡料灌入透抽身體中,灌八分滿用牙籤或針串起封口;買到透抽不夠大隻,剩下內餡揉成肉丸將其靜置15-30分鐘餡料會更入味

    將步驟2餡料做好的餡料灌入透抽身體中,灌八分滿用牙籤或針串起封口;買到透抽不夠大隻,剩下內餡揉成肉丸將其靜置15-30分鐘餡料會更入味

  • 靜置的空檔來做番茄醬汁;翻炒洋蔥丁,大蒜丁和迷迭香至變軟,加入紅椒粉和辣椒粉拌炒3分鐘

    靜置的空檔來做番茄醬汁;翻炒洋蔥丁,大丁和迷迭香至變軟,加入紅椒粉和辣椒粉拌炒3分鐘

  • 加入番茄丁鹽,糖拌煮後用食物攪拌棒打碎後,加入橄欖油小火煮5分鐘

    加入番茄丁鹽,糖拌煮後用食物攪拌棒打碎後,加入橄欖油小火煮5分鐘

  • 拿出烤盤倒入番茄醬汁放上鑲魷魚和肉丸淋上少許橄欖油放入預熱200度烤箱烤25-30分鐘

    拿出烤盤倒入番茄醬汁放上鑲魷魚和肉丸淋上少許橄欖油放入預熱200度烤箱烤25-30分鐘

  • 食用前可撒上點紅椒粉、切碎的巴西里和一些檸檬汁更美味喔!鑲鮮魷內餡充滿紅椒的香氣帶著微微的辣度,鮮魷口感軟Q,雖說看似重口味但其實吃得出鮮甜的海味

    食用前可撒上點紅椒粉、切碎的巴西里和一些檸檬汁更美味喔!鑲鮮魷內餡充滿紅椒的香氣帶著微微的辣度,鮮魷口感軟Q,雖說看似重口味但其實吃得出鮮甜的海味

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Joyce 154 食譜 2,105 粉絲

從多年的電子業工作稍做喘息,加上一直以來有著一群愛吃又挑剔的食客們,一直push我朝向專業料理的方向前進,閑不下來的我便先考上了西餐廚師證照,與姐妹們一起經營L.I.A SWEETS甜點工作室. 甜點蛋糕最新動態 https://www.facebook.com/LIA-Sweets-1463401503882484/

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