果香沙拉(素)

Name: 果香沙拉(素) by 友善料理
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 奇異果 1顆; 牛蕃茄 1顆; 法國麵包切片 4片; [醬料]青梅和蘋果醋 5ml; [醬料]蜂蜜 5ml; [醬料]黑胡椒粒 適量

描述

淡淡的水果香氣
入口也感受的蜂蜜的幸福
一片接一片....
有點停不下來.....
太好吃了

30 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

醬料

步驟

材料
奇異果和蕃茄切丁。
加入果醋、蜂蜜和黑胡椒粒拌勻。
法國麵包切片，略烤酥脆後，放上調好的果丁即可。

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2015/06/04 發表

友善料理 109 食譜 306 粉絲

看著長輩烹飪，莫名的把好味道，記在心裡。舌尖上的享宴，從未缺席。然而，過多的調味，讓慢性病人無福消受。因緣際會下，開始了無鹽的原味料理，在烘焙上也採用無奶油或無糖低糖。這些料理讓慢性病患者和長輩們大受感動。也讓自己有信心，為他們設計慢食料理。曾經在有機農場工作，因此特別珍惜大自然的食材。使用有機蔬菜和有機產品，為家人的飲食把關。希望藉由料理，將健康分享給大家。謝謝。

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