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Yui
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四季豆烘蛋 ( 減肥可食 )

四季豆烘蛋 ( 減肥可食 )

描述

四季豆的產季到來,最近都吃四季豆減肥,但是每天都只吃水煮,越來越疲乏。
只要簡單多幾個步驟,就能讓美味感大大提升,減肥也能吃美食!

316 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 四季豆水煮切丁(一公分左右)

  • 蛋打散加入黑胡椒

  • 蛋小火煎,平均放入四季豆(但沒熟前) #可加起司片

  • 對折 上桌!

小撇步

一定要小火喔!不然蛋會太硬

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