低卡減肥料理—小黃瓜佐芝麻味噌醬


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清爽脆口的小黃瓜,配上濃郁的芝麻味噌醬,是道簡單方便又適合夏天消暑與減肥的健康低卡料理。

時間
5 分鐘
食材
小黃瓜
3條
芝麻味噌醬
芝麻醬
1.5大匙
味噌
1大匙
鰹魚醬油
1大匙
味琳
1大匙
砂糖
1/2大匙
白醋
1小匙
蒜末
1小匙
花生碎(用刀背把花生敲碎)
適量
水(可飲用的)
適量
  • 1
    將芝麻味噌醬的材料全部加入碗中調勻即可。
  • 2
    將小黃瓜切成喜歡的大小排入盤中,再將醬汁放置上頭即完成。
2017/09/02 發表 2,964 瀏覽
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