日式燒鮭魚


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鮭魚是Omega-3 的重要食物來源,光用平底鍋煎就能變出好料理,簡單又健康!

份量
2 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
1片
3片
適量
醬料
3大匙
3大匙
3大匙
1大匙
小撇步

持續移動魚,防止黏鍋

2015/05/14 發表 3,784 瀏覽
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我最喜歡的料理是:
日式燒鮭魚 https://icook.tw/recipes/110179

5 years ago

大家都在查

百香果南瓜濃湯土豆芒果披薩鑄鐵鍋早午餐臭豆腐棉花糖燒肉素食飛利浦IH電子鍋涼拌小黃瓜泡麵水果冰淇淋紅豆便當拉麵芭樂檸檬蛋捲壽喜燒WMF快力鍋火龍果洛神花3M真空保鮮盒秋葵牛肉麵滷味鳳梨馬卡龍減肥餐蜂蜜鮑魚Bosch廚師機水波爐壽司史雲生雞湯微波爐奇異果芋頭虎牌電子鍋枸杞迷迭香舒肥機奇亞籽普格義大利麵醬鳳梨酥獅王洗碗精

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