QQ巧克力燕麥軟餅 [無油/粉/糖]
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超低卡健康零食!!
看電視時吃多了幾件也零罪惡~~
只需1個碗+1個茶匙羹~
時間
10
分鐘
食材
巧克力牛奶
70ml
即食燕麥片
25g(一大勺)
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1將即食燕麥片+巧克力牛奶放進同一碗裡後混合 -
2餅糊靜待5分鐘,此時預熱焗爐180°C
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3分配餅糊,每半茶匙為1塊小餅
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44. 放入焗爐,180°C 10分鐘(中間火)。 餅放在最低層,在餅上面的那層放一碗水
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5完成~
小撇步
-此食譜約弄到33塊小軟餅