維他 13 食譜 112 粉絲 追蹤 QQ巧克力燕麥軟餅 [無油/粉/糖] 描述 超低卡健康零食!! 看電視時吃多了幾件也零罪惡~~ 只需1個碗+1個茶匙羹~ #烘焙 #餅乾 #巧克力 #下午茶 813 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 10 分鐘 食材 巧克力牛奶 70ml 即食燕麥片 25g(一大勺) 步驟 將即食燕麥片+巧克力牛奶放進同一碗裡後混合 餅糊靜待5分鐘,此時預熱焗爐180°C 分配餅糊,每半茶匙為1塊小餅 4. 放入焗爐,180°C 10分鐘(中間火)。 餅放在最低層,在餅上面的那層放一碗水 完成~ 小撇步 -此食譜約弄到33塊小軟餅 1.5 萬 瀏覽 2015/05/03 發表