QQ巧克力燕麥軟餅 [無油/粉/糖]

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QQ巧克力燕麥軟餅 [無油/粉/糖]

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超低卡健康零食!!
看電視時吃多了幾件也零罪惡~~
只需1個碗+1個茶匙羹~

烹調時間10分鐘

食材

巧克力牛奶 70ml

即食燕麥片 25g(一大勺)

1 將即食燕麥片+巧克力牛奶放進同一碗裡後混合
2 餅糊靜待5分鐘,此時預熱焗爐180°C
3 分配餅糊,每半茶匙為1塊小餅
4 4. 放入焗爐,180°C 10分鐘(中間火)。餅放在最低層,在餅上面的那層放一碗水
5 完成~

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小撇步

-此食譜約弄到33塊小軟餅

2015/05/03 發表

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