【厚生廚房】肉末炒木耳


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營養健康的家常食譜~
口感脆爽鮮木耳,搭配絞肉快炒,美味又下飯~
簡單的美味料理~豐富上桌!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/245

熱量
食材
200克
適量
三粒
一根
適量
80克
調味
少許
適量
  • 1
    木耳洗淨去蒂頭,撕成小片;薑切細絲、蒜頭去皮切碎;辣椒、青蔥切細。
  • 2
    鍋中加水燒開,將木耳川燙一下撈出瀝乾。
  • 3
    起油鍋,下絞肉拌炒,加入薑絲、蒜末炒香。
  • 4
    加入木耳、辣椒快炒後調味,撒上蔥花即可。
2015/04/16 發表 4.5 萬 瀏覽
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討論

共 4 則
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  • Kong Lin Peng
    Kong Lin Peng

    请问是大木耳 或是小木耳

  • sarah56
    sarah56

    既有絞肉就不用雞粉這種人工調味料

  • Sandy Tham
    Sandy Tham

    鸡粉也是味精啊!不要放!

  • 彭琛琛
    彭琛琛

    太少配料了,顯得單调了些。

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