百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
莎曼琳
27 食譜 107 粉絲

悶苦瓜

悶苦瓜

描述

悶苦瓜
加點樹子/廕瓜/廕鳳梨/苦甘苦甘退火又下飯~做好冰在冰箱想吃就拿出來吃~冰冰涼涼夏天最讚~

178 說讚

份量

3 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

小撇步

苦瓜洗淨切成四片將仔和內模瓜乾淨~
擺入電鍋內鍋在加入蔭瓜/樹子/鳳梨/糖/水/一起用電鍋燉煮~
要煮2杯水的時間~有鳳梨在加沒有可不加~
電鍋跳起後讓它悶著要吃時在拿出來~
夏天冰冰的也很好吃~
PS:若怕苦~可將苦瓜內模括甘淨就不苦囉~

9,122 瀏覽
avatar
莎曼琳 27 食譜 107 粉絲

就是愛料理!分享是一種快樂! https://www.facebook.com/profile.php?id=100000312018469

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 白菜滷 早餐 糖醋排骨 小黃瓜 竹筍 茄子 低脂高蛋白 地瓜 炒飯 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 番茄 娃娃菜 酸辣湯 滷肉 番茄炒蛋 瓜仔肉 櫛瓜 菠菜 高麗菜飯 豆腐 粽子 炒麵 南瓜 蒸蛋 四季豆 杏鮑菇 高麗菜 雞肉 排骨 玉米濃湯 義大利麵 雞蛋豆腐 台式泡菜 香菇雞湯 麻婆豆腐 三杯雞 打拋豬 馬鈴薯燉肉 湯麵 雞湯 鮭魚 家常菜 餅乾 雞胸肉 金針菇 涼拌小黃瓜 馬鈴薯