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Mimi♥松葉蟹腳茶碗蒸【電鍋料理】

Mimi♥松葉蟹腳茶碗蒸【電鍋料理】

描述

無油煙料理是追求健康飲食的趨勢,用電鍋做簡單營養的茶碗蒸,快速上桌又溫和美味,是大人小孩都適合的料理!

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份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

蛋汁

步驟

  • 將[蛋汁]打勻,用篩網過濾倒入茶杯中約七分滿。

    蛋汁打勻,用篩網過濾倒入茶杯中約七分滿。

  • 將茶杯放入電鍋中,底下加鐵架隔開水,在電鍋中倒入1米杯水。

    將茶杯放入電鍋中,底下加鐵架隔開水,在電鍋中倒入1米杯水。

  • 電鍋蓋留縫,可用筷子卡住,蒸8分鐘。

    電鍋蓋留縫,可用筷子卡住,蒸8分鐘。

  • 利用這8分鐘將紅椒、黃椒、西洋芹切成丁,蟹腳洗淨備用。

    利用這8分鐘將紅椒、黃椒、西洋芹切成丁,蟹腳洗淨備用。

  • 打開電鍋蓋,將蟹腳及蔬菜丁放入,再倒入剩下的[蛋汁]至約八分滿,電鍋內再倒入1米杯水,加蓋留縫,蒸8分鐘。

    打開電鍋蓋,將蟹腳及蔬菜丁放入,再倒入剩下的蛋汁至約八分滿,電鍋內再倒入1米杯水,加蓋留縫,蒸8分鐘。

  • 時間到立即取出,就是繽紛美味的松葉蟹腳茶碗蒸。

    時間到立即取出,就是繽紛美味的松葉蟹腳茶碗蒸。

小撇步

完美的茶碗蒸比例是蛋水比1:2,水可以用雞湯代替更味美。

要保持蛋的表層光滑美觀,溫度不可過高,所以鍋蓋開縫很重要,並且不可蒸過時,時間到就要立即取出,不要讓鍋內餘溫將蛋過度蒸熟變成坑坑洞洞的表面。

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咪咪愛料理 436 食譜 5,422 粉絲

我是媽咪、塔羅占卜師、星座專欄作家、美食愛好者、肚皮舞者。十年的異國生活豐富了我的味蕾,喜歡使用香草料理,也熱愛挑戰傳統飲食,健康美味就是我最愛的烹飪方式。 歡迎加入咪咪愛料理FB社團: https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/

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留言

共 2 則
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  • Antony Yea
    Antony Yea

    謝謝無私分享,小弟我收藏囉

    謝謝你的收藏!^^

  • 江玉玲
    江玉玲

    太棒了,師傅傳工夫喔

    謝謝你,我也是到處偷學... XD

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