冰糖蓮子桂圓湯~~養氣甜湯!!

2015/04/09 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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蓮子對延緩衰老或疲勞患者有很好的功效呢~~最天然的抗老聖品!!!
不管是熱的還是冰的都一樣美味!!

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MissQ My Little Kitchen~
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食材 (2 人份 90 分鐘

新鮮蓮子 1杯
桂圓 適量
冰糖 適量
1200
  • 1 簡單的材料!!
  • 2 這天用大同電鍋來煮喔^^ 把材料通通放在內鍋中~~~ 外鍋倒2杯水!!!
  • 3 跳起來加冰糖調味~~~ 如果覺得蓮子還是太硬..外鍋在加1杯水去煮^^
  • 4 想要熱熱的吃或是冰冰的吃都可以^^" 一樣美味呀~~~~
  • 5 蓮子軟嫩~~ 加了冰糖的甜湯比較不會膩喔^^"
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小撇步

冰糖在調味的時候酌量加!!!

水可以依照自己喜愛的份量囉:)

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