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果香涼拌海燕窩

果香涼拌海燕窩

描述

海燕窩充滿豐富的膠原蛋白
利用檸檬汁與新鮮蔬果
做成低卡又健康的涼拌菜~
好吃無負擔喔

191 說讚

份量

6 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 海燕窩洗淨一天氣溫度狀況~冬天須泡久一點約10-12小時所以前一晚就可以先泡好備用
所有食材切絲備用

    海燕窩洗淨一天氣溫度狀況~冬天須泡久一點約10-12小時所以前一晚就可以先泡好備用 所有食材切絲備用

  • 泡好的海燕窩切斷與所有食材放入大碗中加入調味料
(依各人口味調整)攪拌均勻後淋上香油放入冷材即可

    泡好的海燕窩切斷與所有食材放入大碗中加入調味料 (依各人口味調整)攪拌均勻後淋上香油放入冷材即可

小撇步

用檸檬汁取代醋更天然喔
也可以添加蒜末與辣椒增加香氣
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