百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Beth
650 食譜 2,189 粉絲

核桃露

核桃露

描述

據說核桃因爲長得跟人腦相似,所以補腦。現代的營養師則分析出核桃具有良好的蛋白質、必需脂肪酸、纖維、維生素等是綠色食品,建議每日適量攝取。
聽說以前宮廷會做一道甜品叫核桃露,專門給太后吃的,現在有了科技的產品不用辛苦的搗碎核桃就可以來碗補腦的宮廷點心了,材料也是隨手可得。

384 說讚 2 一起做

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 食材:麥片加水泡軟備用

    食材:麥片加水泡軟備用

  • 鍋中放入核桃以小火拌炒約一分鐘(會聞到核桃香氣及稍稍有核桃油)

    鍋中放入核桃以小火拌炒約一分鐘(會聞到核桃香氣及稍稍有核桃油)

  • 攪拌盆中放入核桃打碎,取出一匙

  • 攪拌盆再加入芝麻、麥片糊一起與核桃打碎

  • 4盛入湯鍋中,加入一碗至一碗半的水, 以小火煮約5分鐘,中間要不停攪拌以防燒焦

    4盛入湯鍋中,加入一碗至一碗半的水, 以小火煮約5分鐘,中間要不停攪拌以防燒焦

  • 熄火加入黑糖拌勻,撒上核桃碎即可

1.2 萬 瀏覽
avatar
Beth 650 食譜 2,189 粉絲

喜歡做料理, 希望不用出國也可以自己做出世界各地的美食 歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛 https://m.facebook.com/profile.php?v=timeline&id=1421638084809187&_rdr

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

餅乾 雞蛋豆腐 義大利麵 菠菜 蒸蛋 糖醋排骨 麻婆豆腐 低脂高蛋白 滷肉 香菇雞湯 小黃瓜 四季豆 玉米濃湯 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 雞肉 鮭魚 白菜滷 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 粽子 高麗菜飯 三杯雞 湯麵 豆腐 早餐 馬鈴薯 櫛瓜 炒飯 南瓜 炒麵 番茄 瓜仔肉 雞湯 地瓜 家常菜 竹筍 酸辣湯 排骨 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 雞胸肉 台式泡菜 茄子 打拋豬 金針菇 花椰菜 娃娃菜 高麗菜