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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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完整版食譜:http://goo.gl/OBPUia 微爆漿、芒果生乳捲!在外面的甜點吃過N遍了,終於第一次自己動手做🙌 生乳的部...
食材:(蛋黃霜)蛋黃、(蛋黃霜)糖、(卡士達)牛奶、(蛋黃霜)蜂蜜、(卡士達)香草精、(蛋白霜)蛋白、(卡士達)蛋黃、(蛋白霜)糖、(卡士達)糖、低筋麵粉、(卡士達)玉米粉、植物油、(卡士達)無鹽發酵奶油、(蛋白霜)鐵塔牌馬斯卡彭鮮奶油、(蛋白霜)芒果果泥、(蛋白霜)香橙干邑酒
小火慢煎的蛋作為基底加上各式蔬菜,形式有點像披薩。口味沒有單吃蔬菜的無聊,又提供飽足感與充分營養。適合早餐作為主食,或是中晚餐的配菜。
食材:雞蛋、花椰菜、牛番茄、洋蔥、火腿
戶外天氣悶熱需要降溫 奶味十足的卡士達配上紅酒燉蘋果 在家也可以享受食尚大人味
食材:鮮奶、玉米粉、香草棒、糖粉、紅酒、蛋黃、中筋麵粉、奶油、雞蛋、蘋果、砂糖、蘋果醋、肉桂粉、蜂蜜
扎實多汁的漢堡肉排,中間加入卡夫起司片,增加肉質的嫩滑度不至於乾柴,成品淋上微酸甜醬汁,再鋪上一片起司片,視覺效果就讓人口水直流。...
食材:牛絞肉、洋蔥、A1牛排醬、香菇、味霖、麵包粉、糖、鮮奶、水、雞蛋、無鹽奶油、鹽、米酒、白胡椒粉、粗黑胡椒粉、卡夫起司片
食材:雞蛋、砂糖、軟化無鹽奶油、紅麴粉、奶油乳酪、馬斯卡彭、糖粉、低筋麵粉、可可粉、泡打粉、無鹽奶油
夏天好熱啊~這種時候最適合冰冰涼涼的馬鈴薯沙拉了!!沒有美奶滋的配方,低熱量又美味!一人份也才200卡而已~有蛋有菜,營養均衡,也...
食材:馬鈴薯、低脂起司片、花椰菜、水煮蛋、鹽巴、黑胡椒
#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 有別於一般市售粥品,往往鹽分多、口味重,這道高纖菠菜牛腱粥,善用了食材本身的鮮味,而...
食材:糙米、小米、高纖蔬果雞高湯、牛腱肉切丁、鹽、白胡椒粉、菠菜切段、蔥花、紅蔥酥
Custard-自製卡士達醬❤!! 能在家簡單自製多用途的 Custard-自製卡士達醬❤!! 可包夾在麵包或泡芙裡當內餡......
食材:雞蛋、中筋麵粉、玉米粉、白砂糖、牛奶、天然香草精
#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 栗子豬肉粥裡的食材,全穀類、豬後腿肉富含維生素B群,尤其B1含量高,與醣類與熱量的代...
食材:糙米、小米、高纖蔬果雞高湯、栗子、蒜泥、鹽、白胡椒粉、豬後腿瘦肉切丁、高麗菜切片、蔥花
改良版的低油莎莎醬拌入煎香的低脂雞胸肉片.再加上脆口啾西的多醣體菇菇...微酸微鹹..這是我的減肥下午茶!! 全部2人份才350卡...
食材:雞胸肉(去皮)、鴻喜菇(半包)、美白菇或精靈菇、牛番茄(切小丁)、洋蔥(切小丁)、芫荽(取葉.切碎末)、蒜頭(切碎末)、香蒜粒.黑胡椒粒、玫瑰鹽、義大利香料粉、檸檬(擠汁)、初榨橄欖油(可省略)、日本太白粉、炒油
無油&少鹽&低熱量:只要短短的20分鐘一個人的晚餐也可以吃得健康又均衡 。利用雞腿天然的油脂與甜椒的甜味,不需要多餘的油與調味料,...
食材:去骨雞腿肉、甜椒(各色皆可)、蛋、白菜、五穀米、鹽、鰹魚粉、日式醬油
食材:新鮮草莓(2盒)、低筋麵粉、鹽、糖粉、檸檬汁、馬斯卡彭、無鹽奶油、檸檬皮、奇異果
傳說龍肉是天上珍品,龍息是龍的氣息,氣味火辣香濃,所以選用卡宴辣椒和煙燻紅椒交叉演出火辣香濃的交響曲 這是熱情奔放的義式料理,用...
食材:牛絞肉,肉可混合或擇一、豬絞肉,肉可混合或擇一、卡宴辣椒粉、洋蔥、煙燻紅椒粉、蒜頭、義式香料、優酪乳、番茄罐頭、鹽、高湯
提拉米蘇真的也能輕鬆做,只要選了鐵塔牌馬斯卡彭,三個主材料就能給你不輸餐廳的提拉米蘇喔~ 詳細圖文說明:http://vici17...
食材:鐵塔牌馬斯卡彭、鐵塔牌鮮奶油、細砂糖、手指餅乾、可可粉
香甜下飯的省錢料理 熱量很低 請盡情地享用~
食材:傳統豆腐、蒜頭、紅、綠甜椒各、鮮香菇、食用油、醬油或魚醬、豆瓣醬
木耳是很健康的食材,高纖低卡,能防治缺鐵性貧血,小黃瓜吃起來爽脆,都是米娃蠻喜歡的食材,加上炒蛋,整道菜看起來就色彩豐富,讓小孩也...
食材:黑木耳、紅蘿蔔、蛋、小黃瓜
#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 健康與美味兼具的”地中海飲食法“是一種源自於地中海周邊國家:法國、義大利、西班牙、希...
食材:橄欖油、紫洋蔥切絲、巴西利切碎、紅蔥頭切碎、大蒜切碎、醃漬橄欖切片、酸豆、油漬鯷魚切碎、乾燥辣椒片、黑胡椒粗粒、蘑菇切丁、黃櫛瓜切丁、綠櫛瓜切丁、小番茄切片、水、筆管麵、帕馬森起司刨絲
裸蛋糕是近年婚宴中十分流行的新寵兒,少了過多的鮮奶油和裝飾,反而更能吃到蛋糕和水果的原味。這邊運用了 戚風蛋糕 https://i...
食材:六吋戚風蛋糕、卡士達奶油醬、鮮奶油、藍莓