[烤箱]番茄鑲魚肉 便當分享~今天新朋友是番茄鑲魚肉。 提供者:楊曉琪

[烤箱]番茄鑲魚肉


一休粉絲食譜分享
70 食譜 3,197 粉絲
收藏 33 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

便當分享~今天新朋友是番茄鑲魚肉。

提供者:楊曉琪

食材
1個
1/2片
1湯匙
醃魚
適量
適量
  • 1
    把番茄頭切開,把裡面籽挖掉~沒挖乾淨也無所謂~
  • 2
    魚肉,切成泥狀,加胡椒跟鹽調味。放入1/4片起司切成丁加進去拌勻,再放一湯匙的蛋清,拌入。
  • 3
    塞進去番茄~放進烤箱,(我是用不能控溫的小烤箱),第一次10分鐘跳起來悶5分鐘,再烤10分鐘,過五分鐘的時候擺上1/4片起司~完成!!!
小撇步

不吃番茄換彩椒也可以~

魚肉的部分,隨便一種白身魚皆可,魚塊也可以。

2015/01/24 發表 2,144 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
一休粉絲食譜分享
70 食譜 3,197 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

紅豆棉花糖飛利浦IH電子鍋秋葵水波爐檸檬WMF快力鍋蛋捲冰淇淋壽喜燒迷迭香普格義大利麵醬微波爐芭樂水果火龍果洛神花鳳梨酥鳳梨舒肥機滷味奇異果燒肉土豆奇亞籽便當獅王洗碗精芒果泡麵牛肉麵3M真空保鮮盒涼拌小黃瓜鮑魚枸杞減肥餐史雲生雞湯蜂蜜臭豆腐早午餐芋頭素食披薩Bosch廚師機百香果壽司鑄鐵鍋南瓜濃湯拉麵馬卡龍虎牌電子鍋