[綠藤芽食譜] 蘋果鳳梨精力湯
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蘋果鳳梨精力湯能幫助降低血脂、促進排便，且帶皮的水果更能吃到完整的營養，若腸胃較虛弱的人，記得將食材放於室溫一陣子後再攪打，可以避免精力湯太冰而刺激腸胃。
份量
1
人份
時間
15
分鐘
-
1將芽菜與蔬果清洗乾淨，切塊之後將所有材料放入果汁機中打約30至60秒即可飲用。
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