白花椰炒金鉤蝦
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金鉤蝦可是炒米粉包肉粽提味的好食材，營養價值又高，爆香後的金鉤蝦炒白花椰菜更是讓菜多一分鮮甜大海味，簡單快速又好吃喔！
份量
3
人份
時間
10
分鐘
食材
白花椰菜
1棵
金鉤蝦
少量
鮮味炒手
1平匙
-
1白花椰菜洗淨切小朵，金鉤蝦洗淨泡水備用。 -
2起熱油鍋爆香金鉤蝦。
-
3下花椰菜拌炒，加半杯米杯水，蓋鍋蓋燜煮至花菜熟，調味拌炒均勻即可盛盤。
