吻仔魚煎蛋

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吻仔魚煎蛋

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簡單又營養的三分鐘料理
(吻仔魚為日本鯷魚的幼苗，非所有魚種的幼苗，台灣現在採保育限量補撈，可以放心食用，不用擔心會破壞生態哦)

份量5人份烹調時間5分鐘

食材

吻仔魚一把

蛋 6顆

蔥(切成蔥花) 三根

香油少許

1 吻仔魚+六顆蛋+蔥花+少許香油攪拌混合均勻....煎好~~就上菜嘍^^

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2015/01/01 發表

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放在吐司上，也是很不錯吃的早餐(^_^)v

3 個月前