簡單料理//蔬菜烘蛋

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簡單的幾樣材料,只需幾分鐘的步驟,在家也能輕鬆做出餐廳等級的料理哦!
而且加了許多蔬菜又不用加半滴油,營養又健康~~

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

花椰菜 適量
紅蘿蔔 適量
牛奶 少許
鹽巴 適量
義大利香料 適量
  • 1把花椰菜跟紅蘿蔔燙熟後放滿在碗裡
  • 2兩顆蛋加點牛奶打散,再加點鹽巴及義大利香料,也可以加點粗粒黑楜椒哦
  • 3接著把蛋液倒入放滿蔬菜的碗裡,接著就送進烤箱啦~
  • 4我沒有計算時間,大概看表面烤至有點焦的狀態就完成囉! 是不是超級簡單又快速~而且還超好吃的呢!
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2014/12/15 發表 8,364 瀏覽

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討論共 2 則

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請問~烤箱的溫度與時間各是多少呢?謝謝唷☺️

4 個月前
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放烤箱要多久的時間?

2 年前