簡單料理//蔬菜烘蛋


收藏 709 留言 2
11 人跟著做 Picture?width=100&height=100 Picture?width=100&height=100 Picture?width=100&height=100

簡單的幾樣材料,只需幾分鐘的步驟,在家也能輕鬆做出餐廳等級的料理哦!
而且加了許多蔬菜又不用加半滴油,營養又健康~~

份量
1 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
花椰菜
適量
紅蘿蔔
適量
牛奶
少許
鹽巴
適量
義大利香料
適量
  • 1
    把花椰菜跟紅蘿蔔燙熟後放滿在碗裡
  • 2
    兩顆蛋加點牛奶打散,再加點鹽巴及義大利香料,也可以加點粗粒黑楜椒哦
  • 3
    接著把蛋液倒入放滿蔬菜的碗裡,接著就送進烤箱啦~
  • 4
    我沒有計算時間,大概看表面烤至有點焦的狀態就完成囉! 是不是超級簡單又快速~而且還超好吃的呢!
2014/12/15 發表 8,800 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 11 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

看全部照片

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


猜你可能會喜歡

相關推薦

討論共 2 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

請問~烤箱的溫度與時間各是多少呢?謝謝唷☺️

a year ago
user_avatar

放烤箱要多久的時間?

3 years ago